Laufen für den guten Zweck!

Alljährlich bittet die Aktion Sport ohne Grenzen um Unterstützung für caritative Zwecke. Wie auch in den letzten Jahren bin ich auch 2009 wieder dabei: Da die Schwimmbäder meist zu voll sind und es zum Radfahren zu kalt ist (es frieren beim Rennradfahren einfach die Füße ein!), beschränkt sich mein Ausdauersport-Programm jetzt fast aufs Laufen (einmal die Woche ins Schwimmbad schaff ich meist irgendwie).

So bin ich gestern Abend und heute Morgen gleich wieder je fünf bzw. 8 km gelaufen. Es ist wirklich schön - und wäre noch toller, wenn man etwas sehen könnte! Beinahe wäre ich gestern über einen in den Laufweg am Aasee ragenden dicken Ast gestolpert!

Für diese Woche liegen nochmal 19 km Laufen an und eigentlich muss ich die im Trainingsplan geforderten 45 km Radfahren auch durch 18 km Laufen ersetzen....puh, ob ich das hinbekomme? Mal sehen....