Wing Chun

Die erste Form "Die kleine Idee" https://www.youtube.com/watch?v=7EsJf5_JFC8

https://www.youtube.com/watch?v=vnKm1vDAJo4

Techniken zum Lösen einer doppelten Handgelenksumklammerung: einen Schritt auf den Gegner zu machen, dabei den einen Ellenbogen anheben, den anderen senken.

Man kann hier noch die Hände weiter führen und überkreuzen, so dass man seitlich von einem Arm steht

Alternativ: die Arme drehen und runterreißen, danacch mit den Fingerspitzen und mit ausgestreckten Händen (Handflächen nach oben) zum Hals gehen - Schritt vorwärts

Dreht Dir jemand den Arm auf den Rücken, dreh Dich einfach mit und schwing den Ellenbogen in das Gesicht, dann den anderen Ellenbogen auf den Rücken

Angriff Hände von unten (Arme sind hochgehoben, z. B. als Block vor dem Körper): Arme runterreißen und die gegnerischen Handgelenke fassen

Angriff Hände von oben - nach vorne steppen, den vorderen Ellenbogen dabei zum Körper des anderen und mit dem anderen die Hand des Angreifers greifen. Dann Arme des anderen verdrehen.

Würgen von hinten mit dem Ellenbogen: erstmal in die Lücke drehen (Kehlkopf), dann ganz eng Richtung Schulter Bauch am Ellenbogen des Gegners lassen und den Arm umdrehen.

Schwitzkasten: Kneifen und wenn das nicht reicht, dann mit der freien Hand zur Nase greifen und nach hinten reißen.

Griff an den Kragen: Ellenbogen quer zu den Armen des anderen, mit einer ruckartigen Drehbewegung und einem Schritt nach hinten den anderen aus dem Gleichgewicht bringen und den Griff lösen.

https://www.youtube.com/watch?v=a981wN6akQI