...trainiert habe ich laut "go-coach", meinem Internet-Trainingsberater, in der vergangenen Woche. Da ich nicht jeden Tag trainiere, ist eine Überlastung allerdings nicht zu befürchten. Hey, das hört sich ja gar nicht schlecht an, oder? Das Lauftraining wird tatsächlich immer besser. Allerdings mache ich mir keine Illusionen: Sobald ich unter realen Bedingungen draußen zu laufen beginne, wird es wie ein Neuanfang werden. Ich werde mir kurzfristig mal neue Laufschuhe zulegen müssen. Meine bisherigen hab ich schon ein paar Jährchen und obwohl ich sie passend, d. h. mit etwas Spiel vor den Zehen gekauft hatte, stoße ich jetzt beim Laufen vorne dagegen. Können Füße in meinem Alter noch wachsen??? Oder hab ich Plattfüße bekommen? Oder sind die Schuhe geschrumpft???
Als nächstes muss ich mir dann doch nochmal ein Rennrad besorgen. Vielleicht kann ich wo eins mieten oder leihen. Aber ich schätze mal, mit Kauf bin ich bei ein paar Wochen Training günstiger als mit Miete. Mir wurde ein gebrauchtes von Kollegen über die Betriebssportgemeinschaft angeboten. Für 400 Euro. Muss wohl ein gutes Bike sein, ich glaube, wenn es von der Höhe her passt, nehme ich es. Obwohl - Rennradfahren ist nicht meine liebste Disziplin. Und dann hat man den Drahtesel immer hier herumstehen. Naja, vielleicht kann Felix ihn auch noch ne Weile nutzen, dann war es nicht vergebens angeschafft.
Was letzte Woche nicht so gut geklappt hat, war das Schwimmtraining. Ich war erst gestern im Bad. Irgendwie hatte es mich schon Überwindung gekostet, überhaupt loszufahren. Selbst dann im Becken stellte sich das sonst schnell vorhandene gute Gefühl nicht ein. Es war über alle Distanzen im Vergleich zu sonst eine Quälerei. Die vorgegebenen Zeiten habe ich zwar locker geschafft. Aber irgendwie, ich weiß nicht....naja. Jetzt hat Felix gleich erst mal einen Wettkampf: Trampolinspringen! Er macht es erst seit ein paar Wochen und darum bin ich total stolz, dass er sich gleich zum Wettkampf traut. Ich glaube, er ist ganz schön aufgeregt! Heute Nachmittag hat Johanna eine Veranstaltung und wenn dazwischen noch Zeit und Platz ist und sonst nichts anliegt, gehe ich nochmal ne Runde Langstreckenschwimmen - vielleicht ja diesmal mit nem besseren Gefühl.
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2 Kommentare:
Hallo Icky,
das Rad probier mal lieber aus. Tip aufgrund eigener (schlechter) Erfahrung.
Hier meine Antwort auf Deinen Mutzke-Tip: http://www.youtube.com/watch?v=efvidfqvyKI
Gruss
Christine
Auch nicht schlecht: Ten Tenors, guckst Du hier http://www.youtube.com/watch?v=MZwkMR3LP9c&feature=PlayList&p=F9971B543E333466&playnext=1&index=2
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